Sisi anak kecil di dalam diri seseorang yang mencakup perasaan, pikiran, dan emosi terkait dengan masa kanak-kanak mereka.
Inner child secara umum merujuk pada sisi atau aspek anak kecil yang ada di dalam diri seseorang ketika mereka menjadi dewasa. Ini merujuk pada perasaan, pikiran, ingatan, dan emosi yang terhubung dengan masa kanak-kanak seseorang.
Inner child bisa mencakup sifat-sifat dan pengalaman yang biasanya terkait dengan anak-anak, seperti kepolosan, kreativitas, rasa ingin tahu, kegembiraan, imajinasi, dan kebebasan berekspresi. Namun, konsep inner child juga melibatkan sisi lebih sensitif dan luka dari masa kecil yang mungkin masih mempengaruhi seseorang saat dewasa.
Beberapa orang percaya bahwa memahami dan berhubungan dengan inner child dapat membantu seseorang untuk mengatasi trauma, ketidakseimbangan emosional, atau masalah psikologis yang mungkin berakar dari masa kanak-kanak. Dalam terapi, konsep inner child sering digunakan untuk menggali dan menyembuhkan luka-luka emosional yang belum terselesaikan dari masa lalu.