Therapy speak

Penggunaan bahasa terapi dalam komunikasi sehari-hari.

Therapy speak merujuk pada penggunaan bahasa atau terminologi yang seringkali ditemukan dalam konteks terapi atau konseling psikologi dalam percakapan sehari-hari.

Istilah-istilah seperti “menetapkan batasan”, “proses trauma”, atau “kebutuhan emosional” adalah beberapa contoh dari therapy speak. Gaya berbicara ini mencerminkan pemahaman dan penerimaan yang lebih luas terhadap kesehatan mental dalam masyarakat, serta peningkatan kesadaran terhadap pentingnya merawat kesejahteraan psikologis.

Penggunaan therapy speak dalam percakapan sehari-hari seringkali bertujuan untuk membantu individu mengungkapkan perasaan atau pengalaman mereka dengan cara yang lebih jelas dan terstruktur. Ini dapat memudahkan pemahaman bersama dan empati antar individu, memungkinkan ruang yang aman untuk berbagi dan mendukung satu sama lain. Namun, ada juga kritik yang menunjukkan bahwa penggunaan berlebihan therapy speak dapat menyebabkan penggantian dialog yang otentik dengan jargon yang terdengar generik atau dapat membuat percakapan terasa terlalu formal atau kaku.